Médicos REVELAN que el té de hoja de guayaba provoca in…Ver más

Durante años, el té de hoja de guayaba ha sido elogiado como un remedio natural para bajar de peso, regular la glucosa, mejorar la digestión y reforzar el sistema inmunológico. Sin embargo, un reciente informe médico sorprendió a los consumidores: el consumo excesivo puede provocar efectos inesperados.

Investigadores de la Universidad Nacional de Medicina Natural señalan que las hojas contienen antioxidantes potentes —flavonoides, polifenoles y quercetina— que reducen la inflamación, mejoran el metabolismo y ayudan a controlar el azúcar. Pero en exceso pueden bajar drásticamente la glucosa, causando mareos, debilidad o desmayos, además de cólicos, diarrea o reflujo.

Los expertos recomiendan una o dos tazas diarias y consultar al médico si se tiene diabetes, embarazo o problemas digestivos o renales. Con moderación, este té puede apoyar la salud cardiovascular y de la piel, lo que ha generado debate en redes sobre beneficios y riesgos.